小红书如何关闭认识的人点赞？简单三步告别社交尴尬

说完小红书这个平台，咱们不得不聊聊它那个“认识的人点赞”功能。这功能说白了，就是你刷着刷着笔记，突然发现系统提示“你认识的人赞了这篇”。这个“认识的人”通常指的是你手机通讯录里的好友、微信里互相绑架的联系人，或者你曾经互动过的账号。它就像个社交小雷达，专门把这些人的点赞动态推到你眼前。

这个功能的本意是好的，想让你看到朋友的审美和兴趣，增加互动乐趣。但实际操作下来，很多用户都头疼。你想啊，哪天你偷偷看了一篇“如何跟前任复合”或者“减肥失败100种方法”这种私密笔记，正觉得自己找到了共鸣，结果转眼就被认识的人点赞记录暴露了。这种被扒光隐私的感觉，真挺尴尬的。再加上社交压力，朋友老给你点赞，你回不回点？不回显得高冷，回了又怕被误会在钓人，这无形中成了精神负担。

什么人最需要管理这个功能？比如刚分手的、想保持低调的、或者那种公司同事全都互相关注的职场人。还有那些在平台上分享日常，却不想被熟人看到自己深夜emo语录的朋友。在特定场景下，比如你正展示职场形象，结果被熟人刷到你周末吐槽老板的笔记点赞，这画面太美我不敢看。所以琢磨透这功能适合不适合自己，真的很关键。

好，咱们直接进入实操环节，毕竟光说痛点不解决问题就是耍流氓。要关掉小红书上“认识的人点赞”这个功能，其实路径特别清晰，你按着我说的步骤来，分分钟就能搞定。第一个方法最直观，就是通过你的个人主页来操作。你打开小红书APP，点右下角那个“我”的图标，进了个人主页之后，再点右上角那个三条横线的菜单按钮，弹出来的选项列表里找到“设置”。进了设置页面，你会看到一堆密密麻麻的开关，别慌，直接找“隐私设置”这一栏，点进去。在隐私设置里，往下拉一拉，你会看到“点赞与收藏”这个子选项。点进去之后，第一个显眼包就是“在作品中展示我的点赞”，把这个开关关掉。这样你给所有笔记点的赞，都不会被任何人看到，自然也包括那些“认识的人”。这个操作就是一次搞定，以后你随便点，谁也看不见你的小心思。

第二个方法更细致一些，适合那些不想完全关闭点赞展示，只想屏蔽特定人群的用户。还是在“隐私设置”里头，往下翻，你会看到“找到我的方式”和“推荐可能认识的人”这两个选项。把“推荐可能认识的人”关掉，能从根源上减少系统把你和你通讯录好友绑到一起的可能性。然后，你还可以在“不让他/她看到我”的列表里，手动添加那些你特别不想让他们看到你点赞动态的人。比如你的顶头上司、前男友、或者那个天天八卦的堂姐。这个操作有点像搭了个只能看见你的单向玻璃，你能看到他们分享，但他们完全摸不清你在点赞些什么。

最后一个方法更精准，是针对某一条特定笔记的。有时候你手滑，或者突然后悔给某条特别私密的笔记点了赞，但又不想把全局的点赞展示都关了？这时候你找到那条笔记，点进笔记详情页。在笔记的右下角，你会看到一个爱心图标旁边有个小数字，显示点赞数。点一下爱心，会变成红色，代表你给这个笔记点赞了。再长按这个红色爱心，奇迹发生了，会弹出一个“取消点赞”或者“隐藏点赞”的选项。选择“隐藏点赞”，这条笔记就不会出现在你个人主页的“点赞”栏目里，认识的人从你那点赞列表里就再也翻不出来了。这招特别适合处理那些尴尬的点赞，属于亡羊补牢的妙招。

聊完了怎么关闭点赞显示，咱们再深入一步，看看怎么管理那些烦人的通知弹窗。你肯定有过这种体验，刚给朋友分享了篇搞笑笔记，手机就震个不停。通知栏里小红书的图标上带着数字，点进去一看，全是认识的人点赞的动态。这种骚扰，其实完全可以通过“通知管理”来根治。先说通知本身长啥样，小红书的点赞通知主要出现在两个地方。一个是APP底部的“消息”栏，点进去会看到“赞与收藏”的标签页，里面按时间顺序罗列着所有点赞信息。另一个是手机锁屏和顶部下拉的通知中心，只要你没关权限，每个点赞都会像弹幕一样飘进来。这些通知的默认样式很具象，会直接显示“你的朋友xxx赞了你的笔记”，甚至还会带上头像和笔记封面，让你一看就知道是谁干的好事。这种设定对社牛来说可能是互动，对社恐而言简直是公开处刑。

接着咱们直接切入正题，说说怎么找到这个设置开关。路径特别简单，你从小红书主页面右下角的“我”进去，然后点右上角的三条横线菜单，选“设置”。在设置页面的第二项，你会看到一个“通知设置”或者“通知管理”的入口，点进去就对了。这个页面里塞满了所有APP能推送的消息类型，包括新粉丝、评论、私信、系统消息等等。但在这些选项里，你重点需要找的是一个叫“赞与收藏”或者更细化的“认识的人点赞”的开关。不同版本的小红书APP，这个叫法可能略有出入，有的直接叫“互动通知”，有的则细化到“好友动态”或者“社交通知”。你进去后，眼睛盯着带“赞”字或者“好友”字眼的选项，基本就能定位到。

找到之后，你要做的就是个性化调整了。这里要跟你们分享一个挺实用的逻辑，就是不要脑子一热把所有点赞通知都关了。你想想，万一你发了一篇特别走心的笔记，自己还挺想看看多少人认可你，这时候把所有点赞通知都熄了，等于主动切断了跟粉丝互动的信号。给你支个高招，你只把“认识的人点赞”这个开关关闭或者改成“不提醒”。比如在“通知设置”里，有些版本是直接给个小滑块，你把它滑到左边灰色，就完事儿了。有些版本会给你几个分段选项，像“接收所有通知”、“只接收陌生人通知”、“不接收通知”。这时候你选中间那个“只接收陌生人通知或者仅接收新粉丝通知”，就能既收到来自陌生网友的善意鼓励，又彻底屏蔽掉熟人的点赞压力，平衡感拉满。

最后再送你一个锦上添花的建议，你可以把“通知管理”这块当成你整个社交互动的总控台。不要只盯着点赞这一个地方，顺便看看旁边的“评论”和“@我的”通知。有些版本允许你把“评论我的笔记”设置成“新评论通知”，把“@我的”设置成“仅关注的人”。通过这样一次集中调整，你就能彻底摆脱那种手机一响就心慌的焦虑感。之后你拿着手机刷小红书，再也不会被那些丁零当啷的熟人点赞所打断，想刷就刷，想赞就赞，你的世界你全做主。